お昼にジムに行く時に猫がちゃんと家にいるか探すと、二人でキャットツリーにいます。ほっこりします。

エアロは普段より人多め。　今日は後ろ向きです。

後ろには守護神が私ともう一人控えているので皆さん安心、のはず(笑)

後ろ向きだけじゃなく回りどころも散りばめてます。開始10分程して体が暖まってきて膝の不調を感じなかった

ので割と安心して回れました。

回れる人はどうぞ～なので隅っこで回りまくって汗だくです。　レッスンはベーシックエアロですが

回りたくない人はベースで、ターンはアレンジフリーなので詐欺といえるかどうか。

背骨コンディショニングはいつもより空いてました。　レジャーにお出かけの人が多かったのか

帰りのハルカスの物産展やらチョコレートやさんとか大行列。

スタバも何故か代行列でした。　なんでスタバに並ぶんだろう？

家に帰ると帰省していた相方がほどなく帰宅。

家の中がうるさくなりましたがほっとしました。

好きな照明の色は？

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