コナミ生駒で藤澤さんのエアロとステップ３回目です。予
約した人の入場確認で名前を覚えられたようです。
２週目ですが、前回と出だしが違うしアームが付くのでかなり変わったような気がしますがあんまり覚えていません。
先週のほうが爆汗でした。
ステップは頭に前ボックス後ろボックスを４回繰り返して面が変わります。
これだけだと簡単なのに通すと度忘れしまくり、差し込みして後半は裏入り。
ゆっくりで後ろに来てくれたので意外に崩壊している人は少なかったかな。
帰りに生駒駅にオープンした鯖棒寿司のお店が半額セールだったのでテイクアウトで
お持ち帰り。楽しみです。
お店の紙袋。
鯖大好き。
これまでに走った最高記録は何km？
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