朝からルネでリラックスヨガとヨガの2本ともみいたんが代行です。
4月からはリラックスヨガの担当がみいたんに変更。
4月のスケ変でステップが無くなり、グループなんたらのレッスンが増えてルネに乗っ取られた感がします。
スタジオが1個しかないのにしょうもないスケジュールになってしまいました。 悪い方にルネ化してます。
ヨガ2本の後はNASで中上さんのエアロと背骨コンディショニングの2本。
エアロはmiiさんみたいな新しい人が2名も参加で珍しい。 何とか定着してほしいです。
最終回なのでマイナーチェンジはありましたがほぼ前回のままで、横の移動は好きに回れるようなシステムです。
久しぶりに運動で汗がかけました。
背骨コンディショニングで体をほぐしてお風呂に入って。 久しぶりに1日4本のレッスンにでて正しいジム活。
相方はダンスに行っています。
帰省していて相方とはしばらく会っていなかったので夕方合流して散歩がてらサンディに安い調味料でも
買いに行きます。
日常が戻ってくるとホッとします。
行ってみたい世界遺産は?
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