昨日準備した青しその種まきセット。買ってきたスポンジは切込みを入れるそうで面倒だな。


家で使っているのは目が粗くて種を忍ばせやすいし、根も伸びやすそうなのでコレにしたのよ。



発芽率60%


窓辺に置いて…

約10日後の発芽が楽しみ!




青しその水耕栽培をやってみたくて100均とホームセンターで材料を仕入れて来ました。



入れ物は電子レンジの温野菜調理器。


ホームセンターで種を見ていたら、隣りの観葉植物のコーナーのミニチュアに釘付け。

季節的にはペンギンも良かったけど、やっぱりパンダでしょう。青しそにペンギンは合わないしね。


この買い物の中で298円のパンダが一番高かったです。


種まきは明日やりまーす!

ビーガンでもベジタリアンでもないけど、年を重ねる毎に肉の摂取量が少なくなってきました。


肉が食べたーい!と思い、スーパーの惣菜で買った鶏の唐揚げを3個食べればもう満足。

蒸籠で蒸した野菜が何より美味しいし、胃が重苦しく無く身体が軽く感じることもあり、段々と野菜中心の献立に。


乾物も雑穀も好きなので、それならばマクロビやっちゃう?ってことで図書館から借りてきました。



肉の代わりに麩を使って、晩ごはんはナスとピーマンのごま味噌炒めにしようかなと企んでます。


自由気ままなおひとり様なので、その時のお腹の空き具合によって変更になるかもですが…