新年、スマートにゴール設定

朝勉強応援コーチひろです。

あけましておめでとうございます。

”一年の計は元旦にあり”

２０１７年の抱負は何にしましたか？

SMARTの法則（※）に沿っているかチェックしてみると、実現の可能性がぐっと上がると思います。

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Specific　＝　具体的、わかりやすい
Measurable　＝　計測可能、数字になっている
Agreed　upon　＝　同意して、達成可能な
Realistic　＝　現実的で結果志向
Timely　＝　期限が明確

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例えば、「今年こそは英語を勉強する！」　とするよりも、

「６月３０日まで毎朝１５分、通勤電車の中でTOEICアプリの問題を解く」　と設定する感じです。

この新しい年があなたにとって幸多きものになりますように。