赤ちゃんがいると どーしても赤ちゃん中心の生活になってしまう
食事の内容もテキトウだし 時間もまちまち
これじゃぁ～母乳は出ません
（まぁ 元々あんまり出ないんだけどね）
そこで 子供が寝てるすきに
簡単に作れて 手早く食べられるランチを開発中
今日はこんなのを作ってみました
ヨーカドーで安売りしていた食パン
別におかずを作るのは面倒なのでパンに直接乗せて焼いちゃう
向かって左 パンの耳にそってマヨネーズをしぼり
真ん中に生卵を乗せて焼いてます
焼き上がったらかつお節をかけて お醤油をタラっっと
ちょっと和風テイスト
向かって右 マヨネーズとケチャップをシマシマに乗せて
縦に切ったウインナーを乗せています
これを 我が家ご自慢の
ヘルシオに入れ
グリルで12分
本当は半熟の目玉焼きにしたいけど 食べると黄身が全部流れちゃうの
調理器具は包丁とオーブンのみ
簡単 美味しい お手軽ランチ