できることをやる。 ・立派なふりをしない。 ・素直な感情を大切にする。 可能であれば、言ってみる を意識して、数週間を過ごしてみた。 少しだけど、 自分ができた気がする。自分の中に安心感みたいなものを感じる。 小さな変化だけど、 わたしにとっては大きなものを得ている気がする。 そして、もう1つ大事なこと。 ・できることをやる。 を少し意識して過ごしてみようと思う。 できないことを目指して結局一歩も進めない、、ではなく、 できることをしてみようと思う