ども!
デヴィッド・ボウイのコピーバンド
Boysh(ボイ)のベースの人です!

今日の晩御飯は簡単なパスタにしました。


ナスとほうれん草は冷凍食品で
玉ねぎは普通に生野菜です!
フライパンでササーと炒めてツナを入れて
トマトの水煮缶を入れ、
コンソメの顆粒を入れて塩コショウで
味を整えながら全体的にかき混ぜて
茹でてお湯をきったパスタを一緒に
入れて炒めながら混ぜたら完成!

食べたらウマウマでした!


こちらもよろしく!

今見ると、なんて雑な編集なんだろうと。

本当にごめんなさい!

ではでは!