✨キレイは創る✨
千葉県袖ケ浦市の
トータルボディメイクスタジオ
studio eArk(スタジオ アーク)で
ココロとカラダを磨く！！
エリカです
大切なことを忘れかけた頃に
TSUGUさんに会うタイミングがやってくる
偶然なのか必然なのか
私のGW初日は
その大切なことを思い出す日に✨
人は1日15分笑うだけで
ストレスホルモンの分泌が
約15%減少するんですって
心から笑う
というところがポイントで！！
この日は
終始笑いっぱなしだったから
おかげさまでツグさんとバイバイする頃には
ほっこりし過ぎて眠たくなっていた🤣
なので
クチャクチャな顔になっていても
良しとしよう 笑笑
前回よりは
目のある写心が増えました🤣 笑笑
新たな一歩を踏み出すキッカケを作ってくれる
人柄写心家TSUGUさんの
100人撮影 『It is my life』
http://tsugu-photo.com/may-photo-hundred2/
もう少し枠がありそうです♫
波の音
潮の香り
水面のキラキラ具合
風
広い空
etc
海、好きだな〜(*˘︶˘*).｡.:*♡
海は〜広いな〜大きいな〜♫
ということで
ものすごく元気になりましたので
本日のレッスンは
ちょっとハードかもね 笑笑
studio eArkのホームページは