先日やっと店頭に出てきました
待ちに待ったこれ!
大豆なんていつでもあるじゃん!と言うなかれ
12月頃出回ります、今年はちと遅め
味噌作りには大粒の品種が良いのですがまさに最適な大豆です、鶴娘
2キロ購入!
1キロづつ仕込んでいきます
キッチン外の室外機の上、ちゃんと紙をかぶせて蓋しましたよ、ゴミが入らないように🤭
翌朝

3倍ほどにふくらむ
夜水を吸って大豆が水面から出ていたので水を継ぎ足しました
今回は初の試み
大豆を圧力鍋で蒸すやり方
いつもは茹でるやり方
蒸し水は300mlくらい
3回に分けて蒸し上げました
1回毎大豆を冷まし、袋に入れ潰す
綿棒で叩いたり、モミモミしたり、ともにく✋のところで押し伸ばしたり、パン生地を捏ねる要領
袋に入れた蒸し大豆を潰すコツは袋の角から潰すこと、でないと袋が破けます
袋の中でボール状にしたり板状にしたりしながら潰します
※蒸し汁も大豆の栄養たっぷりなのであとから使います→固さ調整するため
余ったらスープに使えるので捨ててはいけません🙅
(そのまま飲んでも美味しい)
一連の作業ならたいしたことないのだが、味噌仕込みながら洗濯したり、昼ご飯作ったり、三女ちゃんと靴を買いに行ったり→サイズがなくて2件回った〜😔仕込み終わったらもう夕飯時!
疲れた〜🥴
来年はちょっと忙しくなるので、味噌が仕込めないかもしれない😁だから時間のあるうちにきちんと大豆から味噌を仕込んでおきたいのです
大豆残り1キロは来週仕込む予定です
ダイエット287日目
嬉しいんだけど〜












