私の通っている皮膚科の女医さんは
足の専門家👣😆
素敵先生、櫻井淳子似
空いてそうな皮膚科クリニック（待ち時間に消耗するから、、、）を探していっただけでしたが、これが本当に良い医師に当たり🎯自分の人運の良さに改めて感謝！
皮膚科や眼科、耳鼻科などの感覚器系のクリニックは混んでいるのが当たり前で、それが人気のバロメータにもなり、混んているということは、腕も良い！と世間的には思われておりますが実際はそうでもないですよ
効いているのかいないのかよくわからない薬で引っ張られてたりして（隠語で飼う！といいます）無駄に混んでいるという可能性も😅
私は無駄が嫌いなので働くのも、自分がかかるのも患者を飼わない医師が好き！←良心的とも言いますね
お年寄りの中には無駄に薬が欲しい人も沢山いらっしゃるので、クリニックも潰れないということは持ちつ持たれつなのでしょうな🤨
昨日はこのクリニックで、とんでもない間違いを指摘され、顔から火が出ました🔥
巻爪＝嵌入爪だと思ってました
アホい質問をしてしまったわ、よかった看護師って言ってなくて😖巻き爪が皮膚に食い込んで炎症起こしたのが陥入爪かと思ってた！
私は巻き爪なのです、そして内反小趾、浮き指などなど足トラブルいっぱい😓
昨日は靴の履き方を指導されました
そもそも巻き爪も靴の履き方が原因らしい
私のシューズはこれ↓
良い靴ですね、と素敵先生
医師のお墨付き！いただきました😊
さっと履けるようにわざと紐を緩めにしていたのですが、それではダメだそうで😅
素敵先生お手ずから私の履いている靴紐を足の甲にぴったりややきつく感じるくらい引き絞り、結んでくれました✨
甲の部分はぴったりで足指は遊びがある感じ！
靴紐を固結びにするだけではなく、甲の部分の靴紐も引き締めることが重要だそう
そうすると歩いたときに足指をが圧迫されることがなく、足トラブルにならないそうです
朝急いでいるときも、いちいち👟靴紐を引き絞って履かないといけないのが少し面倒ですが、足の健康にはかえられない
先生に締め直してもらった靴紐で歩いたところ、すごく軽く感じて、足も疲れず、足先も痛くなりませんでした！
改めて靴の履き方、選び方の重要性を認識👟
血液内科の血液検査の結果も報告、帯状疱疹に注意と言われており、こちらはワクチンを勧められました
２年前リンパ腫の治療に分子標的薬を投与されたので、１年間は抗体ができにくく、コロナもインフルエンザも予防接種しておらず😅
血液内科の主治医と相談してみてから、帯状疱疹ワクチンを接種することとして、ひとまず終診となりました
めんどくさいけど、毎朝靴の紐縛り頑張ります👟
そしてもうパンプスは履けないのだな〜さようならパンプス👠
（冠婚葬祭には履くつもりです）
ブーツ👢も然り😔
靴紐も結べなくなったら↓こういう靴👞
267日目、食べたもの記録
