先々週受けた職場の健康診断の結果を聞きに内科まで行ってきました
この内科は１度健診でお世話になったきり３年ぶり！なのでその後大きな病気などされてないですか？
と聞くので、２１年に悪性リンパ腫になりましたと言ったら、えーっと真剣に驚かれました😮
悪性リンパ腫の持つ言葉の威力すごい←最近はあまり言わないようにしてます
昨年８月に寛解しました
良かったですね治療がよく効いたのですね
はい、半年ほど仕事は休みましたけど
などなどの会話をして、血圧を測ってもらい血液検査の結果聞きました
懸念していだ悪玉コレステロール値が160mg！と高めで薬飲んだほうがいいでしょうと言われてショック！
でも飲む気はなく😏
やはり食生活と運動（つまりダイエット）で改善していこうと思います
せっかく内服なくなってすっきりしたのにまた飲むのが嫌！リポバスとか飲みにくそーだし😶
まだまだ大丈夫と思っている私
（ほんとか？）
実は昨年末の健診で脂質異常を指摘されてはいたけど、ダイエットして３か月後正常値に戻ったのだ！
この経験があるのでまだまだ薬なしでやってみたい
１年後の再検！待ってろよ！
脂質異常がショックすぎて職場を出るときのセコムの施錠失敗！
あら？と思ってやり直したらできたけど、家に帰ってからもドキドキ💗
帰宅後、雨に降られたのに洗濯が入れられてなくチーン😞
次女が休みで家にいた、当てにした私が馬鹿だった
暗くなってんだから雨じゃなくても取り込んでよーと怒りが湧いてくるし、最初から室内干しにしたらよかった😔こちらは判断のミス
（次女がやるわけない）
三女ちゃん夕方帰宅してすぐに塾の日
こんな日は主食のご飯だけ食べて、副食は帰宅後食べる
テスト前なので時間が変則的で
今日は８時５分だからね～と言われたのに気がついたら
８時１０分😱
慌てて車だして迎えに行くけど、20分くらいまたせてしまった
テスト前なのにごめんよー
完全に失念していて、もう少しでお風呂に入りそうになっていた、入らなくてよかったです
今朝
すごい嵐🌬
二限から大学の次女を車で駅まで送る
駅までのルートが２つあり、最短ルート朝はいつも混むけど時間的に混んでないだろうなとそちらへハンドルをきる
すると、激混み🚙🚗🚛🚚🚗🚛🚗🚛🚜
次女は違う道にすればよかったのに！遅刻だ！とか言われるしついてない、判断ミス
何をやってもダメな時ってあるよね、それが今なのだ！
そういえば！
私にとって１１月は鬼門なんだ！
と思い出す、病気、いじめ、離婚、トラブル、事故、、、
忘れていたけど、１１月が鬼門だし大殺界だし、とにかく子供の頃からろくなことがない月
今まで身に降り掛かった嫌な出来事は断トツで１１月に集中している
こんなときはせっせと家内を掃除でもして安全に過ごすに限るけど、なんとなくやる気もおきず。だるい感じでダラダラ過ごしてしまうダメな私
１１月よ、何事もなくすぎておくれ
🙏
食べたもの
