リンパ浮腫ではないのか？
☝リンパ浮腫
ガンの手術後などにおこる
血管に沿って走っているリンパ管の流れが滞り、、回収されきれなかったリンパ液が漏れ出し組織に貯まること
手術した箇所に近い腕や下肢によく起こる
私は総合病院に勤務していた頃、リンパ浮腫外来のお手伝いをしていたので、リンパ浮腫の患者様に触れたことがあり、浮腫のため皮膚がつまめないほどパンパンに腫れるところが、いわゆる疲れなどからくる一般的なむくみとは違うところ
私は手術したことはないけれど、左の下腿だけ、硬く浮腫んでいて、以前見たリンパ浮腫に似ている
似ている🤨
完治することはないのだが、リンパ浮腫マッサージとバンテージでかなり良くなる
セルフリンパマッサージをやって弾性ストッキングをはいてみる
ここのところ連日勤務で立ちっぱなしが続いたからなのか？
にしても左右差があるところが気になる、明らかに左のほうが皮膚が突っ張っている
翌朝、弾性ストッキングのおかげかマッサージのおかげかわからないけど浮腫軽減、よかった
もしかしてわたしの体重が減らないのは食べ過ぎじゃなくて、
浮腫のせいじゃないのか？
特に下腿、脛骨が埋まっちゃってる😓
も少し減ってもいいと思うけど、どちらかといえば増え気味の今日このごろ
思うたるのはコーヒーの飲みすぎくらい１日５杯は飲んでる
コーヒーって利尿作用があるから浮腫みには良いはずなのだけど？
謎ですな🤨
142日目
昼、買い弁
夜
さんま塩焼🐴豚汁🐖