ダイエット189日目

朝

☕＋MCTオイル

フレンチトースト一口→夫が作った

食べないのもなんなので😓

昼

食べかけでごめんなさい

鮭のチラシ寿司

お味噌汁

野球観戦中で気が気じゃないご飯つくり

夜

本日は三女ちゃん誕生日

８月は長女につづき三女も、誕生日！

三女ちゃんはケーキが苦手でリクエストによりピザ！🍕🍕🍕🍕

夕ご飯作らなくて良いからちょうどよい

この他🍑、いちじく