お、減った
アロエベラジュース、マーゴットオレンジとコーヒー
昼
チーズ酢玉ねぎトースト、アロエベラジュース
今年から、ガールスカウトの保護者会係を仰せつかり、本日は会合の日
会合の場所までウォーキングすることにする🚶
所要時間１時間20分、8,500歩、距離にすると６ｋｍくらいかな？
曇天でそれほど暑くないけど、適度に汗をかき爽快でした🥵疲れたけど
歩いてきた！と報告したら驚かれました〜😁
帰宅は夫に🚙で迎えに来てもらい（もちろんついでがあったからです）おやつは、ミニクリームパンとコーヒーとプロテイン
夜ごはん、蒸し魚煮物味噌汁ご飯なし