朝56.0kg
セロリにんじんぶどう小松菜ドライプルーンバナナパプリカ
珍しく土曜勤務（眼科👁）
小学生の学校検診が終わり眼鏡作りの子がやってくる
かと思えば90代（お元気！）の白内障手術のおばあさまも
人間誰でも50をすぎると白内障がすすむ
白髪やシワと一緒で、加齢現象なので仕方ない👵
人生50年の時代はどうでも良かった疾患が倍の100年生きるようになるとクローズアップされてくるので、長寿社会ならではの疾患ともいえる白内障
治すには手術しかない👁
かくいう私も白内障ありますねって眼科医に言われてます
齢50も過ぎてるので😓
まだ、視力低下まではいたっておりませんが
私のように強度な近視の者には、別な意味でメリットの大きい手術です👁
白内障手術は濁った水晶体を超音波で砕いて取り除き、取り除いた空間に人工のレンズを置く、という手技なのですが、このレンズに元々の近視や乱視を矯正するような機能があり
眼鏡が必要なくなる❗
かもしれない
実際には焦点の合わせ方を遠くにするか、近くにするかによって遠視になったり、近視になったり、老眼がのこったりするのですが
格段に裸眼時間が増えることは間違いない😀
近視矯正手術とも言えるのです👓
私と変わらないくらい年齢の方が
レーシックやったなどと聞くと、
もったいない😶遅かれ早かれ白内障手術するんだから、待ってたらいいのに〜などと内心思ってしまうわけです
年とって白内障進んで手術すると世界はどんなふうに見えるのか？楽しみ😆
さて帰宅して昼
朝家族のために作った昼食の残りと夫がGOPANで焼いてくれたパン🍞２枚
夜、残り物一掃
一緒に働く若い子（30歳！）が２ヶ月で7kg痩せたそうで〜すごい〜負けた感！
食べ物は変えずに毎日１時間以上歩いたそう
私歩くの好きなので🙂
発言も若い！
歩くってすごい🚶🚶🚶🚶
若いから代謝もいいしね、エストロゲンも、たっぷり出てるしね、私とは違うわ〜ウジウジ👉👈