朝56.2kg
食事なし
本日は月１の仕事、遠くの街へ🚙
朝早いので、出かける時点で起きてる人夫のみ
立ちっぱなしで手術器械の洗浄、滅菌業務、気が抜けないし、中腰姿勢で
腰が痛い〜😖
本日は感染症（肝炎のキャリア）が多く、不活化処理に時間がかかる
いつものことだが昼休憩なし！
差し入れのジュース、マンゴープリンを飲み込む
４時頃帰宅して（居眠り運転しそうになるくらい疲れた😓）その辺にあるものを食べる
納豆
キムチ
パン２枚をフレンチトーストにして
写真なんか撮る余裕なし
食べ終わりソファに、すわったトタン意識失う😴気がついたら５時半
三女ちゃんが食器を洗ってくれている！お風呂掃除も！
長女次女にはない美徳です、こういうところ！
なにか美味しい夕食を作らなければと思うけど、気力がわかず😖
こういう日は
サバ缶カレー🍛です
遅くなってごめんよ～三女ちゃん
作る時間１５分！
玉ねぎもいれましたよ、申し訳程度の野菜
美味しいと食べてくれる
朝炊いたご飯が足りなくなっており、帰宅した夫が炊飯器に仕掛けてくれている🙏
ほんとに有り難いです
サバ缶カレー🍛
いや、サバ缶か？トマト缶か？
缶詰発明してくれた人？
誰に感謝していいのやらわからないけど助かりました〜
来月もよろしく〜