ダイエット76日目 皮膚科新薬とポイ活 | 三姉妹母ときどき看護師

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2025三姉妹は大学4年生、3年生、高校1年生になりました
野球観戦、みそ作り、梅干し作りの記録

あさ

お弁当2個



朝ごはん


初めての皮膚科クリニックへ行き、あまりに空いていてびっくりする❗
予約制ということもあるけど、待合室には私一人、診察室への呼び込みもカルテ回しも医師がやっている😳
皮膚科といえば混んでいて、朝一番で行っても20番目とか普通なのに😖


このクリニック医師夫妻(たぶん、同じ名字だから)でやっていてメイン診療科はご主人の内科、しかも訪問型、事務所併設の皮膚科は奥様担当という感じ、クリニック名に皮膚科は標榜していない
新しくて明るくて空いていてサイコー🥰
外科系は腕だけど感覚器系は空いているのが選ぶポイント!


医師も丁寧でいい感じ👍


穴場感!

保険適応されたばかりという薬を試すこととなり、一駅分歩いて帰宅🚶

自宅付近の薬局によるが肝心の薬がない🥴


4件目の薬局でやっと在庫あり😆
たぶん4kmくらいのウォーキング


ドラックストア内の調剤薬局
はじめて来た
なんと!薬にもTポイントがつくことを知り次回からこの薬局に来よう!と思う


夜帰宅した夫にドヤ顔でポイント付与のことを教えてあげたら
知ってるよ😐と




・・・・




😑だったら教えといてくれる?
この一年半どんだけ薬のんだか〜
あ~損した気分


なぜなら皮膚科の新薬28日分で
7000円超え!
の会計😳一粒800円!これが数ヶ月続く


ポイ活でもしないとやってられない





炊き込みご飯が美味しくておかわりする、久しぶりに食べたお米


間食 懐かしの玄米パン(餡なし)
幼稚園〜小学校低学年のときよく食べていた、母がハマっていた


 

 

蒸して仕上げる☝

久々にに食べたくなりポチッて見た



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もう4月が終わるなんて!