最低限の油で作る大学いも | 三姉妹母ときどき看護師

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2025三姉妹は大学4年生、3年生、高校1年生になりました
野球観戦、みそ作り、梅干し作りの記録

幼稚園年長からガールスカウトやっている大学一年長女さん!



先週リーダーとしてスカウトたちとお芋掘りに行ってきました




そのおいも


4日くらい天日干しいたしました


天日干しすると甘くなるっていうのもガールスカウトの団委員長から教わりました~


大学いも🍠作りたいけど

油が高い!



油を最小にして美味しく作る方法があるのです~



3分クッキング🔎

大学芋🔎


検索すると藤井恵先生のレシピが出てまいります





美味しそう😭



高騰していると食用油がたったの大さじ5杯で済むのです



去年なんどもつくりましたので、味は保証します




そしてそして、出来上がりました


🤤



ここからが私流!

この作り方は途中で油を捨てるという工程があるのですが、
捨てません!
大さじ3杯くらい捨てるの😓



余った油を使って
更にもう一鍋分作る!


2回目は大さじ1杯づつ、油と砂糖を足しました~



一回分の調味料プラスαで
1.2kgの大学芋🍠

油大さじ6杯で🥄🥄🥄🥄🥄🥄


揚油が高くて大学芋を、躊躇して、焼き芋ばかり食べている皆様には
まさに朗報😭


このレシピは藤井恵先生が鳴門金時の生産農家さんから聞いて紹介してくださったものです


農家さん、藤井先生ありがとうございます
今年も美味しくいただきますね🍠