さて、ときどきに右手前中指の痛みを、書いてきた私
ばね指
という診断を受けています
こんなふうに指を安静にして、2週間過ごしました
悪くなってないけど、よくなってもいないという状態
これはステロイド注射かな🤔
注射される覚悟で整形外科に再受診いたしました
医師に前回痛かったところを押される
痛っ！と思ったら痛くない😅
改善されている！
テーピングが良かったのか、湿布のおかげなのか？
相変わらず治療に感受性の高い自分の身体に感謝🙏
いいえ、名医に感謝ですね
ステロイド注射しなくてもいいかな？と名医
よかった〜😄
看護師といえども注射は怖いんです～😗
ステロイド注射が怖くなくなるくらいの痛みが出てきたら再度受診
テーピングはこのくらいの幅で、PIP関節だけに巻くように、湿布はもう少し長く切って、もっと手のひらの中心部分まで貼ったほうが良い
指導していただき、帰宅してそのとおりにやると
さらに痛み軽減😮
私は医師に恵まれるな〜、血液内科の主治医もだけど、こんな良い整形外科医が近所で開業してくれていて良かったよ
この方法ならお金もかからないし、いいんだよって言ってた🙂←患者目線です
儲け主義に走ってるクリニックだったら、レーザーやら注射やら内服やら色々オプションつけられて、治りもしないのに通わされていたのだろうな～
治ることはないかもな～って言葉でうまくばね指と付き合っていってと言われてるように感じました
２日連続でお弁当写真撮り忘れ
今日は一個夫のみお弁当
気のせいか手抜き感😶