おはようございます
看護師佐藤です
悪性リンパ腫、リンパ形質内細胞性リンパ腫で抗癌剤治療中です
３日前朝起きると手が
正確にいうと右手中指ですが、
伸びない😅
中指だけ折り曲げたまま寝てしまったのか？ユーチューブ見ながら寝てるから〜😓
軽く痛みがあるような？
自力では伸ばせず、左手を使って伸ばした
今朝も同じ状況で、頑張って手をパー✋にしてみる
すると、軽い痛みとともにポキッという、何か引っかかりが急に取れたような感じがして、
伸びた🙂🖐
ばね指ってやつなんでしょうか？
そう言えば、筋肉痛が腕、肩あたりに続いている
一昨日友達とランチしたとき、長時間座る姿勢でいて帰ろうと立ち上がったら、
腰が伸びない、イテテテ😰
って感じです
時々膝も曲げて伸ばそうとすると同じように痛む😨
なんだろう？🤔
同じく悪性リンパ腫のかたのブログには、筋肉痛が続くという記載あるし、ばね指の記載もある
抗癌剤副作用なのか？
老化現象なのか？
ばね指は仕事柄
困るな～😓
本日もお弁当４個
スキマおかずにんじんサラダ🥕
野菜が高い🤨
唯一やすいのが🥕
🥕料理が多用されそうな佐藤家です
🥕サラダにもMCTオイル
実施している ケトン食の本