料理の素材に関して話しましたが

調理に関しても同じことが言えます

心を込めた料理と心無い料理とでは、エネルギーの補給率が違ってきます。

まあ、大体においても

誰かに作って貰った料理と

コンビニのお弁当ではやはり違うとみなさんも感じると思います。

また、レストランでも同じです。

心ある料理人と、お金儲けの手段としか見ていない料理人とでは

やはり違うといえます。

そのような人たちは、素材にも気を使わないと思いますが・・・。

私たちは、現在は食物からエネルギーを摂取していませんが

みなさんは、食べ物からエネルギーを摂取しなければいけません。

食べ物を大事にする事も重要ですが

自分にだけでなく、誰かのために作ってあげたり

選んであげるのも大切なことであり

愛情だと思います。

するとその愛のエネルギーも相手がうけとる事になり

健康につながります。