定食 あがりました 22

今日のご飯は

ハンバーグ 定食

ハンバーグ ニコニコのニコ

目玉やき 

ポテト

じゃがいも ソテー

これは旦那様のご飯ですので

ダイエット中でしたら ハンバーグは一個でキノコソテーがそろしいかとおもいます。

和風 大根おろしでも。

カロリーも高いので 

逆にお肉のソテーがいいかともおもいます