i went to a studio wher my wife works to do the maintenance for poles we set up. the workout using the poles is called "pilates on the pole," which blends pole dancing and pilates. the black machines shown in the pic are "gts," where you can strengthen your whole body. miles maeda tried out the gts before.
うちの奥さんが働いているスタジオで以前に設置したポールのメンテナンス。ポールを使ったワークアウトは「ピラティス・オン・ザ・ポール」と言いまして、ポール・ダンスとピラティスがブレンドされたものだそうです。写真にある黒いマシンは「gts」というもので、全身を鍛えることができるそうです。以前にマイルスもトライしました。
then we met up with our mutual long time friend in jiyugaoka and had drinks and foods together. there, we ate and drank a lot. since we were so busy talking to each other, i forgot to take pics. the only pic i took was this..... thanks so much for fun time!
それから、うちらの古くからの友人と自由が丘で落ち合い、飲み・食べ。かなり飲んで食べました。で、会話に夢中で写真を撮るのを忘れてしまいました。唯一の写真がこれです・・・。楽しいひと時、有難うございました！
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and, tonight is the first night of "musique du jour" at lounge roots tokyo, starting from 10:00 (ends at 5:00). it sure will be a interesting night, so please come by when you get a chance at any time!
そして今晩はラウンジ・ルーツ・トウキョウでの「musique du jour」初日で、スタートは10時から（5時終了）。興味深い夜になること間違いなし、というわけでお時間がありましたら、ぜひお越しください！
"musique du jour" at lounge roots tokyo
entrance fee: men 2,000yen (w/ 1 drink)
women 1,500yen (w/1 drink)
lounge roots tokyo
unimat building 1f and 2f
4-2-2 nisiazabu minato-ku, tokyo
phone: 03-3400-8439
ラウンジ・ルーツ・トウキョウ
港区西麻布4－2－2 ユニマットビル1階／2階
電話：03-3400-8439
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