今日で４日目となるのですが、
最近、早朝トレーニングしています。
ジョギングを３０分（約４㎞）、
筋トレやヨガを３０分。
合計１時間ほどですが、
とっても気持ち良い汗をかきます。
寒いときの方が気持ち良いのかもしれませんね。
早寝早起きをし、
毎日のアルコールをやめ。。。
それもこれも、ガンの再発防止のため。
放射線治療をやめたときに決心したのです。
生活習慣を徹底的に見直そうって。
だから、最近すこぶる体調が良いです。
体温も上がり、手足の冷えもない。
あ、これはホルモン剤飲んでるからでもあるのですが。。。（苦笑）
たまに体温上がりすぎて、おかしくなってますが、
低体温よりはガンに良いはず。
またこのトレーニングを続ければ、
きっと５月の１ ００㎞トレッキングもクリアできるはず。
一石二鳥ですね！
日本ロマンチスト協会 という、
何ともユニークな協会があるのですが、
わたくし、ロマンス宣教師
になりました。
といっても、周りの人達から「お前も宣教師になれ～」と言われて
“ノリ”で名刺を作っただけなのですが。。。
この協会、じゃがいも畑の中心で愛を叫ぶ「じゃがちゅ～」とか
長崎県雲仙の「愛野駅」を「愛の駅」にしちゃったりとか
とにかく面白いことを“ノリ”でやっております。
で、私も“ノリ”で乗っかって「ロマンス宣教師」というわけです（笑）
今、ノリついでに仲間と妄想しているのが
ゴルフ場の中心で愛を叫ぶ「ゴルちゅ～」
めっちゃ！打ち下ろしのパー３で
ティーグランドの男性がグリーンにいる女性に大声で愛を叫ぶ。。。
で、心が通じあえたなら
2人で仲良くパターを手にとって
愛のボールをカップイン
外したら可愛そうなので距離は30㎝ぐらいにして。
ついでに、ピンクのボールを「愛のボール」とか何とか言って販売したりして。。。
いいね～、ゴルちゅ～
実現してみたいな！（妄想ふくらむ）
