今日は海までGO! | メンタルヘルスぃ~のすすめ

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体育会系!?な企業カウンセラーがオープンマインドで(やりたい放題)綴るブログ。メンタルな話からガン克服体験記まで。読んでくれてありがとう!

本日も朝トレてきました~走る人



本日のトレーニング成果



本日は50分間で7.6㎞の道のりを走破!

消費カロリーは生中2.4杯分なり~ビール



今日は海まで行ってきました波




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甲子園浜は海と六甲山がセットで見れる、絶景ポイントです。



野鳥保護区にもなっているので、

鳥が気持ちよさそうに水遊びしているし、

ウィンドサーフィンをしている人も沢山いました。


この時期にウィンドサーフィン。。。寒くないのかしらふー




ちなみに左端に見えるフェンスは

私がいつも通っている、アコーディアのゴルフ練習場です。


いつか、ゴルフクラブを背負って、あそこまで走ろうかしら。。。

うーん、でもちょっと恥ずかしいかも。ムムム

やっぱ、やめとこう。ダウン




とにもかくにも今日もお天気が最高!

最高のジョグタイムでした。音譜




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