昨日の続となりますが、
実は、鬼上司じゃなくっても、
もっと身近なものでもストレスの元となります。
例えば、クソ暑いとか、お父ちゃんのイビキがうるさいとか、
お母ちゃんが口うるさいとか･･･
人って生きている限り、大きい小さいはあるにしても
“何らかの形”で外からの刺激は受けるもの。
外からの刺激が全くない人生なんてないのです。
だから、私達はストレスの元を全くなくそうとするより、
ストレスへの対応力を高めることが大切なんですねぇ～。
ちなみに今、私自身、大いなるストレスに悩まされております。
何かと言いますと･･･
部屋の中に蚊～がいるねん。
くそ～･･･めっちゃ強烈な奴が一匹。
ちょっと！めっちゃ咬まれてんねんけど～！！
今日も読んでくれてありがとう
･･･山口エリ