ここ最近、眠気に負けて更新出来ない日々の続いたよっし~です、こんばんは。




ワタクシ、寝る前に筋トレをするもんですから、いい感じに疲労するので、眠くなっちゃうんですよね~(笑)




ですので、いつまで経っても更新しない時は、「コイツ、寝てやがるな」と、大目に見てやってくださいませ(笑)




さて、先日





↑こんなのを頂きましてね。




要するに、消防団5年も頑張ってくれてありがとね賞ですよ(笑)




なんでも継続は力。続けてる人にしか見えない景色があるということですね。これからも、頑張ります~☆




~体重測定結果~

前回より+0.3kg
トータル-2.2kg
昨日は、義母の七十ウン回目(本人談)の誕生日でした☆









なので、ご馳走一杯。お腹も一杯。




もちろん、体重も増!(爆)




まぁ昨日はお祝いですから、しょうがないですよね(^_^;)また、今日から頑張りま~す。




ともかくも、お誕生日おめでとうございました!




~体重測定結果~
前日より+1.1kg
トータル-2.5kg
今夜はこちら群馬も、めっちゃ冷え込んでます!




皆さんも風邪などひかれませんように!




暖かくしておやすみくださいませ☆




一昨日までTシャツで寝ていたよっし~より(笑)




~体重測定結果~
前日より-0.3kg
トータル-3.6kg