★朝 うずまきパン
★昼 車中でパパっとマック・・・
★夜 義実家で寿司など大量
★おやつ パウンドケーキなど
久しぶりの寿司にテンションが上がりすぎて
大量に食べてしまった・・・反省

8/26(日)の分
★朝 義実家でごはん、目玉焼き、ウインナー など
★昼 義実家でごはん、酢の物、惣菜の揚げ物など
★夜 麻婆もやし丼、味噌汁、きゅうりのあっさり漬け

帰ってきて、大急ぎの超特急で作った

洗い物減らしたくて丼にしちゃった

★おやつ チャイ(ワークショップやってたカフェで)
8/26(月)の分
★朝 TKG
★昼 パン(前日にスーパーで買ったやつ)
★夜 オムライス、サラダ、モロヘイヤ
★おやつ 夕食後にバウムクーヘンをたんまり・・・

疲れててどうもやる気が起きず、オムライスって言うより
いりたまごonケチャップライス・・・

写メ載せたの恥さらしだわ

だから写真ちっちゃくしました

昨日はホント疲れがとれなくてやばかった

☆体重 +4.9kg
あーあ、次の検診までに5キロ超え確実
