★朝
ダノンビオ
ミカン
★昼 カフェにて
白身魚と岩海苔とゴマのオイルパスタ
パンたくさん
マルゲリータ
チョコレートケーキ
★夜
キャベツとサバ缶の煮物
にゅうめん
夜はお腹が空いてなさ過ぎて
ほんのちびっと。。。
キャベツとサバ缶が余ってたので
適当に煮込みました。
ざく切りにしたキャベツ（１／２くらい？）とサバ缶を汁ごと鍋に入れて、
酒を入れてサバをほぐしながら火にかけ、
ある程度火が通ったらしょうゆとみりんで味を調え、
さらに煮込んで完成です
超簡単で適当なのに美味い
今日は全体的に野菜の少ない１日でした。。。