こんにちは〜
たとえお天気が不安定でも
お出かけしたくなる季節
新たな出会いを期待しつつ
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〜お口の中のケアについて〜
歯の状態が身体全体の病気にも影響してくる
最近注目されてますね
私のオススメは
FMヨコハマのラジショピで紹介されてました
⇩
アップルのほのかな香りが
磨いていると
味に変化
(๑°o°๑)
磨いた後は歯がツルツル
˚₊*(ˊo̶̶̷̤ .̫ o̴̶̷̤ˋ)*₊˚
研磨剤や香料等
身体には良くないとされる成分が
不使用で
安心して使えます
ガイドブックもついてきて
歯の色をチェックできるのも
いいね！
歯のお手入れですが
利き手側の歯は磨きにくい
と聞き、
早速 自分の歯
をチェックしてみたら
(右利きですૡ(・ꈊ・ૣེ)
銀歯(もと虫歯)
右側 4本
左側 0本
(●˙°˙●)
なんたるこっちゃ！
左手も使って歯磨きすると、
脳にも刺激されて
右側の歯も磨けて
一石二鳥！🐥
ついでに
歯茎も軽く歯ブラシで
マッサージしてあげましょう
歯茎を鍛えてあげると
将来 歯槽膿漏などの予防にもなりますよ
(⊙ө⊙)！
笑顔の時に
歯が黄ばんでたら
イマイチですよね
喉のケアには
マヌカハニー入りのスプレー
ミントの香りでお口の中、
スッキリ&潤い
寒暖差が激しい朝は
バッグから取り出して、
シュっ
目も覚めます
マヌカハニー入りなので、
殺菌作用もあって、
オススメです
(∩´͈ ᐜ `͈∩)˖*♬೨̣̥
身体の悪いところも
出やすい季節です
4月は
慌ただしい方も多いと思いますが、
今年は大気も不安定な日々が続いているので、
身体の声を聞いてあげましょうね！
(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ読んでくれて、ありがとう☆ﾟ･*