24日の練習内容 | イーグレット

イーグレット

バドミントンチーム

24日の練習内容

・ウォーミングアップ 各自

・ハイバックの講習会~ 希望がありましたので、ハイバックの基礎を、実際に体を使いながらお伝えします。特に女性の方でラウンド側が弱い方、全身を使ってハイバックを打っている方に、軽く遠くに飛ばす方法をお伝えします。

・後半は、個人戦お疲れ会として、ソフトバレーで楽しみましょう。今回は気持ちをオフにして楽しみ、7月から気持ちを入れ替え、ダブルスは目標ベスト8、シングルは決勝トーナメント進出目指して頑張りましょう