実に4ヶ月もサボっております
始めると、毎日やらなければという強迫観念に駆られるのが不安なのと(家事育児に支障が出る)、最近ハマってることがあってそれに時間を費やしているので始められずにいます
そのハマってることとはストレッチです！
私、体型に自信がなくて。
161センチ48-49キロと別に太ってはないんだけど、骨格ストレートで上半身に肉がつきやすくて二の腕がガンダム級に太くて体のバランスがなんか変で。夏は特に服を選ばないといけません。
冬はぴちぴちのニットなんて着れません
二の腕や肩を強調するので
今更ではないんですが、学生の時からずーっと悩んでます。
そして完母で3人の授乳を経た胸もしぼんで残念なことになってます。(こんな結果になるんだったら完ミにしとけばよかったななんて…
)
そんな悩みを抱えてる時に、脂肪注入豊胸なるものを知り(自分の気になる部分の脂肪を取り、胸に入れる豊胸)、これしかない！と衝動に駆られ隣町までカウンセリングに行ってきました！
ちょうどモニター募集していて安くできたってのもあります！30万→24万
が、モニター対象外と言われてしまったのです
二の腕の脂肪を胸に入れたかったのですが、脂肪の量的に効果が見込めないという理由でした。
太ももであればモニター対象のようでした
でも太ももは気にしてないし、二の腕取らなきゃ意味ないし、かと言って通常価格ならばやりたくない
それから、手術に際して結構制限があって現実無理だなとも思いました。
車の運転3日間NG
術後数日シャワーNG
術後3日目と7日目に検診など
やっぱ育児や仕事しながらは非現実的だなって
で、整形は諦めました！！
自分でなんとかするしかないんだって思って6月からストレッチ始めました！
ストレッチはちょこちょこやってはいるんだけど、お休みしてたので再開！
Youtubeのいくつか試してみて続けられそうなのを3つに絞ってやってます！
➕インスタのも1つ！
丁寧にやれば30分。
この30分が意外と大きくて、勉強時間が作れない理由です
今やっている内容としては、
✳︎バストアップ
✳︎二の腕引き締め
✳︎ヒップリフト(お尻もプリッとしたら若見え＆垢抜けしそうと思って取り入れました！)
6月から2ヶ月以上続けてきました！
そしてそして、効果はというと、バストに関しては土台がしっかりできてきてデコルテがふっくらしたなって自分でも分かるくらい効果あります
ヒップはなんとなーく上がったのかなー？二の腕もなんとなーくスッキリしたのかな？くらいでそこまで正直効果は分かりません。
そんな時、久々に会った人にスタイルめっちゃいい
ね！って褒められたんです
これには自己肯定感爆上がり。
そこから私は目覚めたのです
今までやってきたこと効果あったんだ！それならさらにボディメイクを本格的にやってみたいって！！
ストイックにやって、確実な効果を感じてみたいなと。バストC→EみたいにうたってるYoutubeやインスタのアカウントありますが、私も目指そうかな？なんて。
いや、勉強からさらに遠ざかるぞ、、
いや、でも資格とって正社員に近づきたいし。
興味があってワクワクするボディメイクもやってみたい。
葛藤です。。
勉強ってさ、始めちゃうと子供達に対してイライラしちゃうんですよね。例えば夜にやりたい時、早く寝てくれなかったりで計画通り進まないとイライラして私が不機嫌になる。家庭も不穏な空気になる。前回の時も私の勉強きっかけで夫婦喧嘩になり何度も精神すり減ったし。私が勉強してると旦那は不機嫌なるから、いない時にしてました。朝の送り出しと仕事までの一人時間とかたまに夜みんな寝たあととか。
それに対してストレッチは、綺麗に近づける気がするからワクワクするし、気分がいい。
あれ？勉強しないほうがいいのか
一番は全部両立する事ですが、全部中途半端になりそうー
あ、久々更新できたのは、子供風邪で休んでいて一緒にお昼寝してるからです！
って先週月曜日から長男、週半ばから末っ子体調不良って感じで私1週間以上休んでます
申し訳ない
早く良くなってくれー