こんにちは!イーグル整骨院仙台東口です🙌
この度、成分にこだわりぬいた、当社オリジナルのプロテインを販売開始致しました!🤩
ダイエットや筋量アップには、脂質やカロリーをできるだけ抑えることが基本となります
筋肉をつけるだけでなく、ダイエットの場合にも、プロテインは活用されています。
極端な食事制限は、筋肉量が落ちて代謝も低下し、リバウンドしやすくなります
減量のための食事メニューでは、どうしてもたんぱく質が不足しがちとなるため、必要な筋肉も失ってしまうリスクがあります。
脂肪を落としつつ、できるだけ筋肉量や代謝をキープするためにも、プロテインによるたんぱく質の摂取は有効なのです
◆ホエイプロテインは牛乳から作られていて、吸収が早いため運動後すぐに飲むことを推奨されているプロテインです。30 分~2 時間で吸収される為、筋トレ直後から始まる回復期(ゴールデンタイムと呼ばれ運動後 30 分以内にホエイプロテインを摂取することが推奨されている)から摂取するのに適したプロテインになります。
◆ソイプロテインは大豆から作られており、吸収がゆっくりで植物性イソフラボンが含まれております。女性ホルモンと似た働きをしてくれるため、ホルモンバランスを整える効果があります。
美肌や脂質代謝の促進による脂肪燃焼効果が期待できるため、ダイエットや美容目的の方、体型や筋肉量を維持しながら体重だけ落としたい方におすすめです。
30 分~6 時間とゆっくり吸収されるため 寝る前や食事の代わりに摂取すると良いでしょう。
気になる方は、試飲も出来ますので、ぜひお気軽にスタッフにお声掛けください
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イーグル整骨院 仙台東口店
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