遂に忘年会シーズン到来。
毎年、この時期はホントに飲む機会が増える。
先日、何年かぶりに手帳を新調したので、
スケジュールの整理をしていたら・・ゲゲッ!!
晩は殆ど埋まってる。。
昨年末は転職の事と重なって、ここ数年で一番飲んだ。
毎日毎日、ビール→焼酎→ウイスキー&仕上げの軍隊鍋、、
体重に変化がない訳が無い、、たった1ヶ月半で3.5Kg増えた。
今年も心配だな~。せっかくダイエット成功したのに・・・
でも、やっぱり“年忘れ”は必要!
ホドホドにやっていこう、っと。
※こんな状況なので、テーマ「酒」を追加しました。
ここ1ヶ月はこのテーマ、、増えそうです。。
毎年、この時期はホントに飲む機会が増える。
先日、何年かぶりに手帳を新調したので、
スケジュールの整理をしていたら・・ゲゲッ!!
晩は殆ど埋まってる。。
昨年末は転職の事と重なって、ここ数年で一番飲んだ。
毎日毎日、ビール→焼酎→ウイスキー&仕上げの軍隊鍋、、
体重に変化がない訳が無い、、たった1ヶ月半で3.5Kg増えた。
今年も心配だな~。せっかくダイエット成功したのに・・・
でも、やっぱり“年忘れ”は必要!
ホドホドにやっていこう、っと。
※こんな状況なので、テーマ「酒」を追加しました。
ここ1ヶ月はこのテーマ、、増えそうです。。