膝痛に足首痛(>_<)ステップは踏んでませんが膝と足首に痛みがでてます(>_<)原因は…先週から往査に行く時日程的に宅急便使えず量的にキャリーバック使うほどなかったんでまー、ファイル2,3冊、監査六法にPCだし大したことないとタカくくって持って歩いてたからか？ヽ(´o｀；よく考えたら15kg以上あるやん！自重あわせて97kg…20代のゴツかった時並みの重さ(ﾟoﾟ;;今や当時の筋力ないし痛くなって当たり前やん…週末、踏めんのか〜⁇ヽ(´o｀；
