どうも、TANK大尉です。
最近、地震が増えていますが、皆さんは災害への備えはしていますでしょうか。
一般的に、大規模災害が発生した時、救援物資が届くまで3日かかると言われています。
その３日をいかにしのぐかが重要になってきます。
ライフラインが絶たれた状態での3日間はとても長く感じるはずです。
家族や近隣、友人の救助の手伝いや、がれきの撤去など、やることはたくさんあります。
普段やらない力仕事をすれば、当然お腹も空きます。
そんなときの食事の定番と言えば【カンパン】ではないでしょうか。
かつてのカンパンは非常に硬く、災害用備蓄として保存がきくようになっています。
そのため、味よりもエネルギー摂取に重きを置いたものとなっていました。
【最近のカンパン】
そんな中、私も最近備蓄用にカンパンを購入し、試食してみました。
そこで驚いたことがあります。
カンパン美味い
今まで、カンパンは美味しくないものという認識でした。
ところが、食べてみたら薄味のクッキーのようで、ほんのり甘みを感じ、美味しかったんです。
硬さもそれほどではなく、食べやすくなっていました。
そこで、カンパンをいろいろ調べたところ、キャンディー入りの物があることが分かりました
疲労回復とストレス解消に、甘いものがいいといいます。
カンパンだけでは飽きてしまいますが、キャンディーがあることでお子さんも栄養補給しやすくなりますね。
他にも、キャンディーではなく金平糖が入ったものもありました。
かわいい金平糖は被災時の荒んだ気持ちを少しでも和らげてくれることでしょう。
【新しいカンパン】
最近は技術の進歩で、ふわふわのパンの保存食が発売されています。
今までの乾パンではなく缶パンです。
ふわふわなパンが１～２こ入っていて３～５年の保存期間があるので、カンパンが苦手な方にも食べやすくなっています。
種類も豊富で、各社からいろいろ発売されています。
ミリタリーファンにもうれしいパッケージの商品もあります。
ODカラーの「Emergency Bread」は、なかなかかっこいいですね！
中には、保存食と言っても、持病やアレルギーを持っている方もいます。
そんな方でも安心して食べられる缶パンもあります。
こちらは卵不使用の商品となります。
卵アレルギーの方でも美味しく食べることができます。
【備蓄】
災害はいつ来るかわかりません。
食料の備蓄も大切ですが、飲み水の確保も忘れずに行いましょう。
一般的に一日に必要な水は、１人２リットルと言われています。
３日分で６リットル必要になります。
日々、防災用の備蓄を心がけましょう。
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