このところマスターのパーソナルは木曜日
が多いのです。
昨日も食事に行く前に行って来ました。
例によって前半は瞬発系のトレーニングで
頑張って頂きました。
そして後半はウエイト系でも頑張って頂き
最後はバランスボールで体幹＆クラン
で少し追い込ませてもらいました。
ご本人にとって、どちらがキツく感じている
のかわかりませんけど、どちらもご本人の
ためになっていると思います。
そして夜には福島区の「ラ・ルッチョラ」へ
行って来ました。
カーナビで行ったのですが、何せ初めてな
ものですから、なかなかわかりません。
仕舞いには車を停車して歩いて探す始末
でありました。
それもそのはずで、お店の看板らしき物
が出ておらず、店の入口の横に小さな
ネームプレートがあるだけでした。
そして早めに着いたので30分ばかり車で
待機状態になっていました。
18時ちょうどに入店したのですが、スグに
満席になっていたようでした。
それとやはり有名店なんでしょうね。
芸人のハイヒールモモコさんが来られて
いましたね。
芸能人も御用達の店なので当然と言えば
当然なんでしょうね。
またもや料理の写真は撮り忘れてます。
上品な料理の数々は、どれも美味しく
頂けました。
そしてお店を出る時に鈴木シェフが挨拶に
来てくれました。
沢山メディアにも出ておられる方で業界
では知らぬ人はいないほどの人です。
なかなかひょうきんな方で社交性もある
タレントでも行けるのではと思わせる人
でありました。
料理もそうなんですけど次回があれば
もっとお話が出来ればと思いますね。
そして本日自身のパーソナルでした。
今回はマシンで追い込んでくれました。
来週はお休みを頂いている事もあって
中々しっかりやって頂いたと思います。
なので結構しんどかったですね。
しっかりと残っています。
さぁ夜は女性のパーソナルです。
また頑張って頂きますが、どれくらいの
強度でやるか検討中です。
内容も含めて、もう少し考えます。
また早めの食事をして行って来ます。
今日も1日ありがとうございました。