日曜日はゴルフが出来ないので本日は
行って参りました。
あまりシャキッとしないゴルフでありました。
出だしはまずまずだったのですが、途中から
あまり噛み合わない事が多く後半などは
ダボを何個も叩く始末でしたね、
まぁ楽しく回れたので良しとしましょう。
そして昨夜は明日も一緒にトレーナーの
講習会に行く、晴れてパーソナルの資格を
取られた女性のパーソナルでした。
自身が午前中に受けて来た内容とほぼ同じ
感じで行いました。
自身も大胸筋は筋肉痛になっているので
恐らく彼女も、それなりには筋肉痛では
ないかなと思っています。
下半身も、それなりには追い込ませて頂き
ましたが、こちらはそんなにダメージはない
と思っているのですが、どうでしょうね？
明日の講習会の講師は格闘技で有名な
あの正道会館の角田師範なのです。
我が団体のテクニカルアドバイザーです。
過去にも何度か講習を受けているのですが
いつも新しいトレーニング方法を伝授して
頂けるので今回も期待しています。
ほぼ同い年なのですが、現在はボディビル
の世界大会に出場されているのでムキムキ
もいい所であります。
おまけに真っ黒に日焼けされています。
凄い筋肉で圧倒されます。
若い世代に後れを取らないように頑張って
来ます。
今日も1日ありがとうございました。