昨日は、飽きもせずホームコースへ何とかの
一つ覚えでしたが、スタート直後に雨の降る
天候で、このままだとカッパを着る事を考える
ほどでありました。
おまけに寒く嫌な天気になったと思っていました。
しかし間もなく雨は上がり、その後は振る事なく
割と良い天気になりました。
でも風が吹くと寒さが骨身に滲みましたね。
そんな中我がゴルフはと言うと、午前中は1発
OBはありましたけど、アプローチとパターが
珍しく言う事を聞いてくれて、それ以外はパー
で上がる事が出来ました。
午後からは出だしで2打目をOBにして7になり
どうなる事かと思っていると、やはり我慢の時間
が多い中で決して良くはありませんが、何とか
まとめる事が出来たのかなと感じています。
もちろん修正点はあるので頑張ります。
そして今夜は女性のパーソナルがあります。
スクワットをしっかりとやってもらおうと考えて
います。
遅筋と速筋をメリハリつけて動かして貰います。
かなり息の上がる状態になると思います。
おそらく最後まで頑張ってくれるでしょう。
上半身は背中をメインにと思っています。
後は体幹と腹筋辺りを予定しています。
今夜もしっかりと頑張って頂きます。
そろそろ準備して行って来ます。
今日も1日ありがとうございました。