昨年末にパーソナルの資格を取得された
ヨガのインストラクターさんに、またお願い
しています。
本町迄来て頂かなければなりませんけど
みんなは楽しみにしています。
確か初参加の人もいたように思います。
いつもは器具付きの部屋で筋トレ系なので
少し違う味わいで行きたいと思います。
ヨガも今回で2回目になりました。
また何か違う分野のものが、あれば良いなと
感じています。
今夜はどんな展開になるのかわかりませんが
終了後はビルの階下にある居酒屋さんにて
食事になっています。
折角体を動かしたのに、食べ過ぎで効果は
何処へやらになってしまう可能性も大いに
ありますね。
その辺りは本人さんが自覚の上、ヤバいと
思うなら、ある程度の自粛をしてもらうように
して頂かないと仕方ありませんね。
もちろんアルコールも含めてですけどね。
さぁどうなりますやら？楽しみです。
今日も1日ありがとうございました。