自分がパーソナルトレーニングを受ける
前の時間帯で、なんちゃってでパーソナルを
させて頂いております。
今日なんかは自分が受けたトレーニングより
きついセッションにしてしまったのではないか
と、後から考えると思いました。
指示はしたけれども、反対に自分が受ける側
なら出来たかどうか？疑問です。
せっかくだから受けてもらうメリットを出せる
ようにと考えると、ついついオールアウトに
（一時的筋停止状態）持って行こうと考えます。
見させてもらっている限り、いい状態になって
もらっていると感じています。
何よりこの人、セルフで週に3～4日トレーニグ
されているので、なかなかの強者です。
今はボランティアのパーソナルトレーニング
ですが、自分自身のパーソナルトレーナーの
練習台になって頂いている事と、とりあえず
なんちゃってでもパーソナルを受けられると
いう、お互いの利害が一致しています。
そしていつも自分に感謝の言葉を忘れずに
掛けてくれています。
いつまで続くかわかりませんが、今はこれで
良いのかなと思っています。
お陰様で、アシストする時や抵抗する力の
掛け方が何となくわかって来たと感じます。
これも相手あっての事なので感謝しています。
さぁ週末日曜日は、少し悲しいキャプテン杯
2次予選です。
今の調子と、この順位ではおそらく決勝までは
たどり着かないと思います。
楽しむ事だけ考えてプレーしたいのですが、
なにやら雨の様子です。
それすらも無理な感じです。仕方ありませんね。
明日は一応練習して置きます。
今日も1日ありがとうございました。