パーソナルトレーニング、2ヶ月ぶりでした。
今日はウオーミングアップも兼ねて、少し
緩めのトレーニングになりました。
とはいえ、自宅でのセルフトレーニング
とは違い、それなりにやってくれました。
でも重さや、セット数はかなり少なめでした。
インターバルも会話を入れながら、結構
時間を取って頂きました。
上手く調整してもらったと思います。
そう考えると１人でトレーニングするのは
相当難しい事だと感じました。
コロナ騒ぎの影響で、トレーナーの講習会も
延期になって、これから目指す所も含めて
作戦練り直しです。
基本的には変えるつもりはありませんが
この騒ぎの収束後、世の中の在り方が
まったく変わると感じています。
そうなると現状の、セミナーやトレーニングの
在り方も、かなり変わってしまっていると
思います。
その辺りを、どう対処するかが今後の課題
だと思っています。
知恵が無くアイディアが乏しいので、なかなか
どうして良いのかわかりませんが。(笑)
明日もNLPの学びの日でしたが、明後日の
クラブ競技の練習ラウンドのために、欠席に
して頂きました。
学びはみんなに任せて、楽しみます。
今日も1日ありがとうございました。