トレーニング中に、トレーナーから
パワーアップしてますねぇと言われました。
お尻の筋肉の付き方や、トレーニング中の
負荷のかけ方でわかるみたいです。
こんな年になっても、誉め言葉は嬉しいものです。
やはり、モチベーションが上がりますよね。
そう考えると普段会社で社員の事、あまり褒めて
いないんですよね。
褒めようとすると、相手にではなく自分に照れて
しまうように感じて、言えていません。
せっかく学んでいるNLPが使えていません。
あ～らもったいない、こんな時のために
沢山のスキルを学んできたのに、先ずは客観視
して過去の自分からリソースを貰ってきます。
それと過去の自分の良くない場面を、現在の自分
が客観的に見ると、どう感じるのか、何といえば
良かったのか？
NLPでは、これをタイムラインというワークで
行います。（過去は変えられるんですよ）
人と出来事は変えられませんが、とらえ方や
感じ方は、まず変えられます。
この方法で、自分の事を見直すことが出来たと
感じています。
過去の自分を愚かに感じたことも、情けなくも
感じました。でも、その上に成り立っている
自分の人生ですから、これからが大事だと
つくづく感じています。
週末はゴルフになっています。
元気にゴルフが出来る、有難い事です。
今日も1日ありがとうございました。