昨夜はＮＬＰの仲間の誕生日でした。
補講講座の途中で、お祝いしました。
自分にとっては、セミナーの協力であったり
躊躇する気持ちを見透かして、お尻をたたいて
くれる、有難い存在の女性でもあります。
おめでとうございました！
そして今日はパーソナルトレーニングでした。
先週はトレーナーが、お休みだったので
2週間ぶりになりました。
かなり、きつく感じると思っていました。
最後の10分間は、少し追込みでしんどかった
ですが、全体的には上手く調整して頂いたと
感じました。
明日は、グランドマンスリーと言うクラブ競技
があるので、ちょうど良い加減かもしれません。
雨の予報から、晴れに変わったのでラッキーです。
結果はともかく、大いに楽しみます。
今日も1日ありがとうございました。