冷えすぎには気をつけて | イーグル整骨院とみどりの杜デイサービスのブログ

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宮城県で、南は大河原、北は富谷で地域の方に喜ばれるように取り組んでいますイーグル整骨院グループです。整骨院部門とデイサービス部門とあります。皆様に健康情報をお届けします。

こんにちは   (`∀´)


今日は曇っていたのですけど、お昼頃から晴れてきましたね晴れ


だけど しばらくは曇りの天気が続くようですくもり


前ほど寒くないので楽ですけどねニコニコ



段々暑くなってきて、もう職場では冷房を入れているという話も聞きました雪の結晶


ちょっと早いような気がしますけどねあせる



ずっと事務所にいる方や なぜか自分の周りだけ寒くなるという方には辛い季節ですよねショック!


寒いのも良くないですけど風が当たると体温が奪われますガーン


肩や首などなるべく肌の露出を無くすよう工夫してくださいひらめき電球


カーディガンの他にひざ掛けなんかも用意して少し大げさでも冷えないようにしてくださいねビックリマーク



最近ではクールビズ・ECO と言うことで冷房温度を高めに設定したりしていますよねアップ


いいことだと思います、体は四季に合わせて変化していきます、暑いはずの夏に寒い所に長くいると体調を崩しやすくなりますからね汗


少し暑いぐらいがちょうどいいと思いますグッド!



気をつけてはいても冷房のせいで肩こりや頭痛するという方、マッサージお灸がオススメです、がまんせずに治療してみてはどうですか音譜






ラブラブイーグル整骨院では、鍼灸師(女性)急募しておりますラブラブ


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