タイ式マッサージ

おはようございます(-^□^-)

先日研修の一環としてタイ式マッサージを受けてきました

タイ式ではダイナミックなストレッチや、血流を手で圧迫しその後いっきに流すといった特徴があります

一緒に受けた人たちはみな気持ちよかったようです

タイでも昔はマッサージが医療の一環として扱われていたそうです

病気ごとに押すツボも決まっていて

そういうところは中国の影響を受けていたのかなと思いつつストレッチで伸ばされていました