これまで私は、肩こりらしい肩こりは
ありませんでしたが、
実は最近肩こりするんです。
自分でも信じられないくらいです。
しかし、１か月くらい続いているので、
受け入れることにしました。
治療院の治療家が、肩こりなんです。
すみません・・・
でも、こうなったら肩こりに効くいろんなものを
試せる機会だと思って
いろいろとやってみたいと思います。
そのレポートを皆さんにお届けします！
まず最近やっていますのが、体操です。
私は運動が好きなので！
この運動は特に肩こりというわけではないのですが、
毎朝と寝る前の二回やっています。
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http://ameblo.jp/eagle8976/entry-11499358312.html