足関節捻挫に鍼治療■□仙台市太白区イーグル整骨院■□

足関節捻挫に鍼治療

足をひねったらまず冷やしてください。
それから固定をして安静にします。

ですが、意外と鍼治療が効きます。

ひねったその日は鍼はやめた方がいいと思いますが、
２，３日たって落ち着いたらおすすめです。

どうしても次の日に試合に出なきゃならない、というのなら
ひねったその日に鍼をやることもありますが、
基本的には２，３日後。

鍼治療でだいぶ回復が早いですよ。