笑いで免疫力アップ

笑いの健康効果

（特定非営利活動法人 日本成人病予防協会）

笑うと「NK（ナチュラルキラー）細胞」が活性化されます。
このNK細胞は白血球の一種で、がん細胞や細菌に感染した細胞を死滅させる力があります。
つまり、笑うと免疫力が高まり、さまざまな病気に対して強い体ができるのです。

 

サンドウィッチマンのコント・漫才動画  www.youtube.com

 

よゐこチャンネル www.youtube.com

 

ロバート秋山の「クリエイターズ・ファイル」 www.youtube.com 

 

 

  • 笑いが多いと、心身ともに健康になります。
  • 笑いが多いと、脳が活性化して、肯定的な思考になってきます。
  • 笑いが多いと、アイデアが生まれやすくなります。
  • 笑いが多いと、性格も明るくなって、悩みにくくなります。
  • 笑いが多いと、楽しい仲間が集まってきます。
  • 笑いが多いと、人生が楽しくなります。
  • 笑いが多いと、自分が幸せだと思えるようになってきます。
最後までお読みいただきありがとうございました。


今日も命にありがとうございます。
チャレンジ！、ワクワク楽しもう。